Kun Marathon Quy Nhơn 2021 tổ chức ngày 3/7

Giải chạy dành riêng cho trẻ em lùi sang ngày 3/7, trước VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhơn một ngày.

VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhơn 2021 dời sang 4/7

UBND tỉnh Bình Định và báo VnExpress thống nhất lùi ngày tổ chức giải chạy từ 6/6 sang 4/7 để đảm bảo an toàn cho vận động viên trước diễn biến của Covid-19.

Quy tắc chạy bộ của Jack Daniels

Tiến sĩ Jack Daniels xuất bản cuốn sách "Công thức chạy bộ của Daniels" xoay quanh khái niệm được ông gọi là "các thành tố tập luyện thiết yếu".

Bộ vật phẩm chạy cho bé tại Kun Marathon Quy Nhơn

Các runner nhí được phát miễn phí race-kit có mũ, áo, Bib, túi đựng và nhận huy chương, vật phẩm Finisher nếu hoàn thành đường đua ngày 5/6 tới tại Quy Nhơn.

Gần 50% người chạy bộ bị chấn thương

Hai loại chấn thương phổ biến mà người chạy bộ không chuyên gặp phải nằm ở đầu gối và gân gót chân (Achilles).

Mở đăng ký 2.000 vé chạy miễn phí cho trẻ em tại Quy Nhơn

Phụ huynh có thể đăng ký cho các bé 6-10 tuổi tham gia giải chạy miễn phí Kun Marathon tổ chức tại Quy Nhơn từ 15h chiều nay, 5/5.

Lợi ích của chạy bộ trước khi ngủ

Chạy ban đêm trước giờ ngủ giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, tiêu hóa tốt, ngủ ngon và phù hợp với người bận rộn.

Giải chạy nhí Quy Nhơn sắp trở lại

Kun Marathon Quy Nhơn năm thứ 2 tăng lên 2.000 suất chạy miễn phí cho các em nhỏ từ 6-10 tuổi, mở đăng ký từ 5/5.

12 runner chạy tiếp sức 1000km trong bốn ngày đêm

12 runner thay nhau chạy bộ liên tục từ chiều 29/4 và hoàn thành thử thách 1000 kilomet trong gần bốn ngày.